현대인의 영양이 과잉되어 있는 경우가 많아, 비만 성향의 경우 속이 불편할때 한끼 정도 거르는 것이 도움이 되는 경우가 있으나, 마른 체형이거나 평소 식습관이 불규칙하고 자극적인 인스턴트식품을 즐기는 경우 식사를 거르는 것이 위염, 역류성식도염 등을 유발할 소지도 있습니다.
소화기가 약하거나 만성적인 소화불량이 지속되는 경우 그에 꼭맞는 처방이 우선일 것입니다.


<참고> 소화불량





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> 안녕하세요. 원장님!
> 질문이 있습니다.
> 소화기쪽이 약하다는 소리를 많이 들었는데요. 지금도 밥이 잘 안넘어가 저녁은 아예 안먹은지 4개월째에요.
> 저번 SBS 프로그램에서
> 간헐적 단식을 하고 소화기가 좋아졌다는 사람이 나와 관심이 가는데.
> 간헐적 단식은 아무나 해도 좋은건지 궁금해요.
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